Die Seelenhaus-Methode arbeitet mit inneren Bildern, die einen vertieften Zugang zum eigenen Erleben ermöglichen. In einer geführten Meditation entstehen innere Räume, Szenen und Symbole, die Hinweise auf das geben, was im Moment im Leben besonders wichtig ist.
Diese Bilder spiegeln häufig Themen, frühe Prägungen oder wiederkehrende Muster wider – so, wie sie subjektiv erlebt werden. Durch das bewusste Wahrnehmen und Begleiten dieser Bilder können Zusammenhänge klarer werden und sich innerlich neu ordnen.
Ich begleite dich achtsam durch diesen Prozess und halte den Rahmen. Der Weg und die Tiefe, in welcher gearbeitet wird, ergibt sich aus dem, was sich zeigt. Viele Menschen erleben dadurch neue Perspektiven sowie eine spürbare Entlastung.
Die Seelenhaus-Methode wurde von Dr. Peter Reiter entwickelt und später von Birgit Bernauer weitergeführt. Sie basiert auf der Annahme, dass innere Bilder einen direkten Zugang zu unbewussten emotionalen Prozessen ermöglichen.
In der Vorstellung eines „Seelenhauses“ zeigen sich symbolische Räume, Bilder oder Situationen, die Aspekte der eigenen Persönlichkeit, innere Konflikte oder prägende Erfahrungen widerspiegeln können. Diese Bildsprache ist individuell und folgt keiner festen Deutung. Entscheidend ist nicht das Symbol an sich, sondern das persönliche Erleben, das damit verbunden ist.
Im Unterschied zu rein gesprächsbasierten Ansätzen wird hier mit dem gearbeitet, was sich im inneren Erleben zeigt. Veränderungen entstehen durch das bewusste Wahrnehmen, Durchfühlen und Neuordnen innerer Bilder.
Die Methode versteht sich nicht als Technik zur schnellen Lösung, sondern als ein Weg, innere Zusammenhänge verständlicher zu machen und eigene Ressourcen wieder zugänglich werden zu lassen. Viele Menschen erleben dabei eine vertiefte Selbstwahrnehmung, mehr innere Klarheit und eine nachhaltige Veränderung im Umgang mit sich selbst und ihren Themen.
Dynamische Aufstellungen ermöglichen es, innere Themen, Beziehungen oder wiederkehrende Konflikte sichtbar und spürbar zu machen. Bestimmte Aspekte eines Anliegens werden dabei im Raum dargestellt und in Beziehung zueinander erlebt.
Durch dieses unmittelbare Erleben können Zusammenhänge deutlich werden, die auf rein gedanklicher Ebene oft nicht zugänglich sind. Gefühle, innere Spannungen oder blockierende Muster zeigen sich klarer und können bewusst wahrgenommen werden.
Die Aufstellungen finden im Einzelsetting statt und werden achtsam begleitet. Ziel ist es, innere Bewegungen zuzulassen, neue Perspektiven zu gewinnen und Schritte der Klärung oder Integration zu ermöglichen.
In der Arbeit mit dem inneren Kind begegnet der erwachsene Mensch inneren Anteilen, die durch frühe Erfahrungen geprägt wurden und bis heute wirksam sein können. In einem begleiteten Prozess entsteht ein Zugang zu diesen Erfahrungen, sodass Gefühle, Gedanken und Bedürfnisse wahrgenommen und verstanden werden können.
Der erwachsene Anteil übernimmt dabei eine aktive, unterstützende Rolle. Er lernt, seinem inneren Kind Halt, Orientierung und Zuwendung zu geben, die zum Zeitpunkt der ursprünglichen Erfahrungen nicht ausreichend vorhanden waren. Dadurch können sich innere Spannungen lösen und festgehaltene emotionale Muster allmählich verändern.
Ziel der Arbeit ist es, das innere Kind wieder als Teil der eigenen Persönlichkeit anzunehmen und einen selbstfürsorglicheren Umgang mit sich zu entwickeln. Viele Menschen erleben dadurch mehr Verständnis für sich selbst, innere Stabilität und eine spürbare Entlastung im psychischen Erleben.
Die Sitzungen dauern in der Regel 90-120 Minuten.
Der zeitliche Rahmen orientiert sich an deinem individuellen Prozess und wird gemeinsam stimmig gestaltet.
Die Termine finden meist in einem Abstand von etwa vier Wochen statt.
Der Rhythmus kann je nach Anliegen und individueller Situation angepasst werden.
Mir ist wichtig, dass du dich im Prozess nicht allein gelassen fühlst.
Ich nehme mir für unsere gemeinsamen Termine bewusst ausreichend Zeit, damit dein Prozess den Raum bekommt, den er braucht.
Das Honorar beträgt 89 € pro Stunde.
Die Kosten werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen, da ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite.
In Einzelfällen ist eine (teilweise) Kostenerstattung durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen möglich.
Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob mein Angebot für dich passend ist, melde dich gerne unverbindlich bei mir.